養(yǎng)護(hù)肩頸正當(dāng)時(shí)！看看你的肩頸勞損情況到哪一步了？
發(fā)布時(shí)間：2022-10-18
你經(jīng)常覺得肩頸不適嗎？
你知道我們?yōu)槭裁磿?huì)肩頸不適嗎？
排除疾病或者意外原因，我們?nèi)粘Ｓ龅降募珙i不適大多是由于運(yùn)動(dòng)、活動(dòng)過(guò)度或不正確的姿勢(shì)造成的慢性勞損。如長(zhǎng)時(shí)間低頭刷手機(jī)、上班過(guò)程中長(zhǎng)時(shí)間不自覺地聳肩，使頸部及肩部肌肉的負(fù)擔(dān)增大，導(dǎo)致肩周肌肉群的緊張，造成肩頸僵硬、酸痛。
感到肩頸不適的程度大致分為這三種情況：
1、工作一天后，會(huì)感到肌肉僵硬、酸痛
2、頸部僵硬成常態(tài)，活動(dòng)時(shí)會(huì)發(fā)出響聲
3、轉(zhuǎn)動(dòng)肩頸容易出現(xiàn)頭暈惡心的現(xiàn)象
如果你處于第一階段，你的肩頸問(wèn)題還算輕度，但日常工作生活中還是要做好防寒保暖工作，保持一定的活動(dòng)量哦。若疲憊感較強(qiáng)，可以適當(dāng)進(jìn)行按摩理療來(lái)調(diào)整狀態(tài)。
如果你的肩頸不適程度到第二階段，你要開始注意自己的肩頸問(wèn)題咯~肩頸僵硬緊繃成常態(tài)，你的睡前肩頸拉伸和定期肩頸按摩要安排起來(lái)了！
如果你已經(jīng)達(dá)到了第三階段，朋友，你的肩頸問(wèn)題有點(diǎn)嚴(yán)重呢，要重視起來(lái)啦！建議去醫(yī)院及時(shí)就診，同時(shí)輔以適當(dāng)?shù)睦懑熓侄螌?duì)肩頸進(jìn)行調(diào)理改善！
喜來(lái)健CGM-V5多功能溫?zé)崂懑煷?/span>
每個(gè)人身高不同，脊柱長(zhǎng)度也不同。喜來(lái)健多功能溫?zé)崂懑煷矐?yīng)用了人體掃描及體型判斷專利技術(shù)，能夠自動(dòng)測(cè)量使用者脊柱長(zhǎng)度及彎曲度，從頸椎到尾椎找出不同脊椎部位的按摩理療點(diǎn),通過(guò)刺激穴位點(diǎn)，來(lái)為使用者提供合適的按摩。
使用時(shí)，通過(guò)遙控器，在9檔按摩強(qiáng)度和17種按摩模式中，選擇自己合適的強(qiáng)度與模式。如肩頸不適時(shí)，我們就可以選擇半自動(dòng)或手動(dòng)模式，進(jìn)行針對(duì)性的肩頸按摩、熱灸、指壓，緩解因工作、家務(wù)，忙碌一天下來(lái)的疲憊與酸痛。
在提供理療按摩的同時(shí)，喜來(lái)健多功能溫?zé)崂懑煷策€附帶有語(yǔ)音播報(bào)功能，內(nèi)置20首音樂，讓你在享受理療按摩的同時(shí)，還能營(yíng)造一個(gè)舒適的理療氛圍，帶來(lái)身與心的全面放松~
秋日漸涼，養(yǎng)護(hù)肩頸正當(dāng)時(shí)！
快和喜來(lái)健一起，
把理療按摩安排起來(lái)，
給自己的肩頸解解壓吧~
